Promouvoir le bien-être et la santé

Contrairement à certaines idées reçues, les terrains de golf jouent un rôle crucial dans la préservation de la biodiversité. Ces vastes espaces verts abritent une multitude d’espèces animales et végétales, contribuant ainsi à maintenir des écosystèmes sains. De nombreuses études montrent que les golfs servent de refuges pour la faune locale, offrant un habitat sûr pour les oiseaux, les insectes et les petits mammifères.

Le golf est un sport de plein air qui se pratique été comme hiver sur un parcours composé de 9 ou 18 trous. Concrètement, les joueurs utilisent une série de « clubs » (différents et limités à 14) pour frapper une petite balle et la faire entrer dans chaque trou du parcours en un minimum de coups. Chaque trou est constitué de différentes zones, incluant des départs, des fairways, des greens et divers obstacles comme des bunkers (trappes de sable) ou des plans d’eau entourés de roughs (hautes herbes). « Les trous sont plus ou moins grands et se jouent théoriquement en 3 à 5 coups. Le Par (score théorique idéal) est d'environ 72 coups pour 18 trous », précise l'expert.Chaque trou commence par un coup de départ depuis une zone désignée par une couleur différent en fonction de la catégorie de joueurs et se termine lorsque la balle tombe dans le trou identifié par un drapeau. Les joueurs doivent donc se déplacer d’un trou à l’autre en suivant l’ordre établi et en s’auto-arbitrant : celui ou celle qui a le total de coups le plus bas remporte la partie ! Bon à savoir : vous n’avez pas le temps de vous lancer dans un 9 ou 18 trous (trois à quatre heures de jeu) ? Sachez qu'il existe des golfs compacts (des 9 trous qui se jouent en trois à quatre coups), et une discipline golfique plus rapide appelé "Pitch and Putt", conçus pour occuper moins d'espace et permettre de jouer plus rapidement. Par ailleurs, vous pouvez vous entraîner sur les practices de golf, des zones spécialement aménagées pour vous permettre de perfectionner votre swing (coup de départ et d’approche). Il existe aussi des zones de putting qui permettent plus spécifiquement de travailler la précision au « petit jeu » sur le green.